周三离上个周末有点远，离下个周末又有点时间，前不着村后不着店，恰似当下的人生状态。让我们在每周三，一起用对话消解迷茫，用仪式感对抗乏味，告别单一环境的枯燥，一起《坐三观五六》。每一期主持人朱元冰都会邀请正处于人生“周三”环节的艺人，一起谈过去、谈周期、谈心境、谈起起伏伏背后的人生哲思，用故事启发思考、用欢笑带去元气、用播客对抗每一个“尴尬”的周三，迎接属于自己的周末。
由禧禾传媒出品的《静谧之野》纯享版，剔除繁杂叙事，只留自然最本真的模样。用纯粹的画面还原大地独有的静谧与壮阔，让我们沉浸式奔赴这场跨越山海的山河之约。
该说唱音乐类节目将汇聚来自全国各地的rapper，齐聚“说唱基地”。他们将通过层层公演考核，以音乐创作和竞演表现，决出代表新世代发声的“世代表达者”。在这里，万物皆可说唱！
《怦然心动20岁》是一档关注20岁少年群体的青春旅行社交真人秀，聚焦少年们的群像以及多元真实的个性标签，挖掘这个年龄层的少年们特有的人生思考。第四季少年们将走出国门，闯入热情的泰国夏天，开启一场青春四溢的热带之旅！
《怦然心动20岁》是一档青春旅行类社交真人秀，聚焦于当下的毕业生群体。第三季将以“重启校园生活”为概念，带领这群毕业生们开启一场两站式的旅行，让他们逆转时间，重新体验缤纷美好的大学时光，弥补学生时代的遗憾，用一场自由浪漫的旅行为青春划上一个圆满的句号。
在足球与“球魂”共生的世界，天才球员叶驰惨遭暗算球魂被夺，姐姐也卷入阴谋失踪。绝境之中，他竟觉醒出独一无二的“复制之魂”。为了寻回一切，他重组了濒临解散的冠冕队。当世界决赛的绿茵场被惊天阴谋笼罩，叶驰与队友能否凭借羁绊踢碎阴谋，加冕世界之王？
哈拉湖，这片深嵌于海拔4078米的高原巨镜，被誉为“地球上最后一滴眼泪”。由德令哈市文体旅游广电局牵头统筹，真实记录了一场触及生命本真的无痕穿越。 片中，火山地质专家以亿年演进的尺度丈量大地的沉默，专业越野领队与荒野守路人则用严苛的GPS轨迹固守着“数字化保护围栏”的红线。影片褪去喧嚣的猎奇标签，将镜头对准人类在极致自然面前的克制与敬畏。从车辆行驶成熟牧民道时的微小谨慎，到营地撤离后地面空无一物的极致留白，车队用自律向生态致敬。这不仅是一次克制的科学走访，更是一场关于文明如何与脆弱家乡共生的深情对白——当人群退去，荒野依然寂静，那是留给未来最体面的礼物。
第八季节目每期邀请一位嘉宾，主持人陈鲁豫和嘉宾共同体验嘉宾一天的生活，并与其展开心灵对话，展现嘉宾积极向上的人生态度和在新时代背景下奋发有为的人生故事。
《世界历史》精编版是一部跨越国度、跨越时空、跨越民族，以人类社会发展史为题材的大型纪录片。它以丰富的视听手段再现自远古人类起源到万隆会议的浩瀚历史图景，较全面地讲述了人类社会发展过程，揭示了人类历史发展趋势及规律。该片内容从人类石器时代开端，历经古代两河流域、埃及、印度、希腊、罗马等文明，涵盖欧亚民族大迁徙、中世纪、近代民族国家形成、伊斯兰世界发展等重要历史时期，直至现代的万隆会议。
鲁豫将走出演播厅，前往一名超人气的明星或是行业的名人的所在地共度一天，以真人秀的形式展示嘉宾们真实的一面，并通过访谈聊天的方式敞开人物的心扉，真实而又内涵的将嘉宾最真实最令人好奇的“秘密”和生活展现给观众。
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星期五 12点更1
以突击跟拍的方式空降至嘉宾日常工作场景当中，揭秘嘉宾最真实、最鲜活的一面；通过展现嘉宾个性标签，表达自我观点，呈现有趣、多样、向上的精彩人生。
本片聚焦淮北关爱抗战老兵志愿者任刚强，自2013年起，他奔波十余载，驱车近17万公里，走遍皖北多地，寻访、陪伴并建档958位抗战老兵，竭力完成老兵心愿。镜头记录下百岁老兵们的峥嵘口述、满身伤痕与家国执念，既有探访雪枫墓园的深情缅怀，也有为老兵庆生、倾听抗战往事的温暖瞬间，更直面老兵陆续离世的遗憾。任刚强用坚守守护抗战记忆，致敬这群不该被遗忘的英雄，传递铭记历史、珍爱和平的深刻内核。
