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21世纪医科圣手兼陆军上校冷落汐，魂穿至夜盛国相府被放逐十年的“扫把星”嫡长女身上。凭借高超医毒手段，在相府吊打伪善继母柳淡彩，撕开绿茶妹妹冷凝霜的真面目，也在与夜君凛的婚约博弈中，两人从互相试探到发现彼此竟是多年前“绝情谷”的救命之缘
主角林正穿越修仙界，为飞升需回收被林家养子林动及妖邪窃取的气运。他回归林家，发现家人被绿茶养子、狐妖、尸鬼等蒙蔽。林正以“太上正宗，正大光明”为名，用反套路手段揭穿阴谋、教训家人，每解决一次狗血事件便回收一缕气运。最终铲除所有邪修，气运圆满，得道飞升。
被困三年的苏南天习得九门绝技，出来后面对妻子许如烟的离婚要求，许下七日自证清白的承诺。他一路打脸嘲讽他的许家族人、报复构陷自己的宋刚，接连化解车祸暗算、家族刁难、同行打压等危机。凭借高超医术、顶尖武道与玄术，苏不仅洗刷冤屈，还守护家人与爱人，惩治一众恶人，逆袭成无人敢招惹的强者，改写自身命运。
