星期一 12点更1
《时差五小时3》讲述17位电竞少年暂别喧嚣赛场，在两段旅程中结伴同行的故事，他们从冰天雪地的长白山到盛夏巴黎的漫游，一起旅行撒欢，也在朝夕相处中彼此了解，共同书写属于这群电竞少年的青春成长篇章。由「冬季版」与「夏季版」两大篇章组成，一冬一夏、一内一外，构成一场跨越四季、横贯山海的少年旅行。
《花儿与少年·丝路季》 北斗七行丝路之旅带大家重温“北斗七行”丝路之旅友情名场面。
15名来自全国各大高校的大学生怀揣音乐梦想，齐聚一座美丽的城市，他们将在7天时间里穿越山水之间，触摸非遗文化，体验当地风情在导师的指引下完成从“音乐小白”到“舞台唱将”的蜕变。
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《去野吧！少年》是一档以清远“五大百亿”产业为主线的青春助农综艺，由常驻嘉宾高庆一、李凯琳组成“田野小队”，每期邀请跨界嘉宾深入产业一线 。
节目通过任务挑战完成“清远礼包”的创意策划与推广，任务包含从选品、包装到直播带货等真实助农全流程 。首期节目主题为“清远丝苗米‘不简单’”，“田野小队”与嘉宾在“和秧合社”现代农业综合体中体验了丝苗米的全产业链，包括辨识、收割以及解锁其吃法和用途 。
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在各种歌舞类综艺娱乐节目层出不穷乃至鱼龙混杂的当下，江苏卫视异军突起，将诞生于德国的大型科学类真人秀综艺节目《Super Brain》移植到中国，以全新的综艺风格和冷僻有趣的知识在电视荧屏上吹起了一阵强烈的科学风暴。节目中蒋昌建担当主持人，孟非、陶晶莹、高晓松、魏坤琳等来自各个领域的知名达人组成评委团，此外还请到范冰冰、舒淇、周杰伦、佟大为、宁静等明星担当嘉宾观察员。节目设置晋级赛、挑战赛和中外PK赛，来自中国、美国、日本等国家的科学小队将迎接不同内容的科学挑战，他们通过谨慎推理和脑力激荡解决了一个又一个难题，也在这一过程中让“寓教于乐”得以实现。因此成为全年龄层次的超人气科学类综艺秀！
江苏卫视推出的一档大型脑力竞技真人秀，由薛兆丰、攸佳宁担任中国战队联合领队，由郭麒麟担任压力体验官。
