1985年，香港仔华富邨曾经有UFO低空飞过的都市传说，轰动一时。三个少年陈子健、何家谦、林可儿是当年的目击者，随着各人成长，性格迥异的三人都有着不同的人生轨迹。这时香港正经历天翻地覆的改变，80年代的希望，90年代的浮躁，都落于千禧的苍白里。当三个成长伙伴再聚首，早已认不出自己，也早已认不出香港。受尽冲击的他们不禁问，当年在天台看见的神秘光芒，到底是什么？
婚礼策划师道生（黄子华 饰）因婚礼市场萧条而债台高筑，被迫改行成为葬礼经纪人。红白二事大相径庭，令道生处处碰壁，但最难一关是要得到喃呒师傅文哥（许冠文 饰）的认可。起初因为理念不合，道生与文哥冲突不断，两人的关系岌岌可危。但数次危难时刻文哥的出手相助，以及亲历文哥与女儿文玥（卫诗雅 饰）的相处点滴，道生与文哥之间的心结慢慢解开，也逐渐悟到“破地狱”的真正意义。
一封没署名的遗书、一群看似无恙的学生，让中学老师郑Sir（卢镇业 饰）想起充满暴力与遗憾的童年往事。他亦面对妻子离别、父亲病危，同时必须找出企图轻生的同学，阻止悲剧重现。
动作指导李森（董玮饰）本已影多年，因昔日拍档导演欲人生完成最后一部作品才重出江湖；沉迷电影却苦无机会的动作演员李世龙（刘俊谦饰），一直在理想与现实边缘苦苦挣扎。两代动作演员偶然相逢，一拍即合，意凭这部《最后之作》令港产动作片再次发光发热。森更渴望重振名声，让在婚礼即女儿樱桃（蔡思韵）饰）能表面有光，修复疏离的父女关系。 然而，回到片场的森顿却觉一切已今非昔比，更与曾结怨的男主角、如今为知名动作巨星的梁志威（伍允龙）对何谓香港动作片精神视野闭合，龙夹在森与威的新仇旧恨间左右为难，在过程中的一系列难关与森的一段过往令他逐渐对森及动作片的前路怀疑产生……一件突发事故，更将师徒俩推向失控边缘……
